j9直营网6月26日（周六），为了不断增强群众防灾救灾和自救互救能力，襄阳市长跑运动协会和市急救中心的多名志愿者在襄阳市卫生局办公楼，联合举办开展了一场“襄阳市2021年夏季户外体育运动安全知识与应急救护知识培训”实践操作活动。100多名长跑协会会员及户外运动爱好者代表参加了培训。市长跑运动协会会长杜洪涛、市急救中心调度科科长刘艳敏自始至终在培训现场指导负责。

　　夏季是户外运动特别是长跑运动意外风险的高发期，为引导长跑协会会员及户外运动爱好者在夏季适度锻炼、科学锻炼，防止或者及时处理发生的中暑、心脏骤停等突发意外险情，市长跑运动协会与市急救中心共同举办了这场培训。

　　杜洪涛讲，夏季是运动员们跑步运动最易出风险的时段，特别是在运动中遇到心脏骤停的现象，我们应该把握倒地后的黄金4分钟，或许就会救回他们的生命。多学一些急救知识，是救人j9直营网，也是救己。希望大家珍惜这次培训机会。

　　市急救中心党员志愿者护士长申豫鄂、吴玉菊，调度科黄亚娜等分别对运动中心脏骤停的紧急施救流程及措施进行了详细讲解。告知大家如果有人突然倒地猝死，要第一时间拨打120，并在救护车到达前立即对病人进行AED除颤和心肺复苏，这可以大大增加抢救成功率,，争取在心脏骤停抢救的“黄金4分钟”赢得时间，挽救人的生命。

　　随后，志愿者们还分别对大家进行了AED除颤、心肺复苏、海姆立克等急救技能培训演示，现场模拟演练操作。在党员志愿者的手把手的教授下，大家用心操作练习，一丝不苟，不懂就向志愿者老师请教，并不断重复操作，掌握施救技能诀窍，学员们很快掌握了这些基本的程序技能j9直营网。